KLICKA HÄR FÖR ATT BOKA SIMSKOLA
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Simklubben Lödde
En av Skånes och Sveriges bästa simklubbar

ENERGIBOLLAR TILL TÄVLING OCH TRÄNING

Dom här energibollarna är bra att ha ett gäng av i kylen. Lätt och snabbt att röra ihop och dom innehåller bara nyttiga hälsosamma ingredienser! Perfekt recept när sötsuget sätter in!  Och bra boost på tävlingar!

 

1.     Mixa nötterna tills de blir som ett grovt mjöl.

2.     Tillsätt de urkärnade dadlarna, kakaon och kokosoljan och fortsätt mixa tills det blir som en jämn smet.

3.     Rulla till små bollar och vänd i kokos, hackade nötter eller kakao. Ställ i kylen i 30 minuter. Klart!

 

·       1 dl Sötmandel

·       1 dl Cashewnötter

·       8 st Dadlar, urkärnade

·       1 msk Kakao

·       1.5 msk Kokosfett

·       1 dl Riven kokos eller hackade nötter att rulla bollarna i

 
Sponsorer