Vi har nu fått träningstider för perioden vecka 9 och framåt till 20 juni.
Inom kort kommer också påsklovstiderna på plats:
Måndag 18.15 Landträning (utomhus) 19.00-21.00 Simning
Onsdag 17.45 Landträning (utomhus) 18.30-20.30 Simning
Torsdag 19.15 Energicenter (OBS: anmälan krävs till GW)
Fredag 05-45-07.15 Simning
Lördag 07.00-09.00 Simning & (13 mars & 27 mars) 14.30 Landträning inomhus 15.00-17.00 Simning
Söndag 16.00 Landträning (utomhus) 17.00-19.00 Simning
När vi nu vet (kanske) våra tider börjar vi träna på lite annorlunda vis. Vi kommer att skruva upp intensiteten på träningarna, dela upp i olika grupper utifrån simsätt, starta upp landträningen (kommer att öka under våren medlöpträning).
Påsklovet kommer att bli en tuff träningsvecka som vi hoppas att så många som möjligt kan vara med på.
Gunnar, Oskar & Elias
